産後の骨盤調整法

2017/11/14
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産後は骨盤の

1.仙腸関節

2.恥骨結合

3.腰仙関節

の不具合が生じます。

この三箇所を調整すれば

腰の違和感や不快感、

痛み

運動制限が

改善します。