最近、コロナ禍で自律神経失調症の患者さんが増えています
原因は色々ですがやはり運動不足ですかね
仕事もテレワークやら休日にイベントや人に会う機会が減り移動だけでも歩いていたのが移動も減り歩く機会がかなり減ったと思います
1日8000歩は目標にしてください
歩く事ができない場合スクワットなど自分に合った体操をしましょう
美容鍼は顔に鍼を刺しますが
顔には全身をめぐるツボがありそのツボを刺激することにより自律神経が整います
鍼は副作用のない自然治療なので安心して受けることができます
定期的に施術を受けることにより元気になり歩く事が苦にならなくなります
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